Qualité de vie au travail

Espace détente : un espace pour prendre soin de soi

L’espace détente est ouvert à l’ensemble du personnel hospitalier lavallois. Il propose gratuitement des séances d’activités relaxantes et de bien-être, accessibles sur inscription.

Des activités variées

Les séances sont animées par des praticiens du CH de Laval, paramédicaux formés aux pratiques qu’ils proposent :

Relaxation
Massage ayurvédique
Hypnose
Réflexologie plantaire
Shiatsu

Organisation des séances

Les intervenants participent en fonction de leurs disponibilités. Un planning est diffusé régulièrement afin d’informer le personnel des activités proposées et de leurs créneaux.

Cet espace offre à chacun la possibilité de prendre un temps de pause et de se ressourcer dans le cadre du travail.

Une salle de sport au service du bien-être des hospitaliers

Parce que la qualité de vie au travail passe aussi par la santé et l’équilibre, notre établissement met à disposition un espace sportif moderne et accessible directement sur le lieu de travail.

Accessibilité et confort

Ouvert du lundi au vendredi, de 7h à 21h30, pour s’adapter aux horaires décalés des soignants.
Situé dans le bâtiment Rocher-Fleuri, avec vestiaire, sanitaires et douche pour plus de praticité.

Des équipements variés

Deux salles aménagées et adaptées à différents types d’entraînement.
10 appareils de fitness et musculation : rameur, vélo elliptique, deux tapis de course, station de musculation (4 places), deux vélos stationnaires.
Nombreux accessoires pour les exercices au sol, l’assouplissement et la mobilité.

Cet espace a été conçu pour favoriser l’activité physique régulière, facteur essentiel de santé et de bien-être. Il offre aux professionnels un moyen simple et pratique de se ressourcer, directement sur leur lieu de travail.